Как научиться не думать?

0
102
Как научиться не думать?

Человеку, который хочет быть эффективным и успешным во всем, необходимо развивать образное мышление. То есть учиться мыслить образами и открывать свой мозг для новых идей.

Конечно, он всегда может воспользоваться моим методом «Решения сложных творческих задач» — http://www.homebusiness.ru/creative/8.htm — но гораздо полезнее, если он всегда будет настроен на творческую волну. И ему будут приходить подсказки и новые идеи в самые необходимые моменты его жизни.

Например, вы идете на свидание и не знаете, что вас за углом может сбить машина. А креативное пространство это уже знает. И оно может вовремя послать вам подсказку. Либо ваш ребенок в опасности, скорая помощь оказалась бессильна (был такой сюжет в последнем выпуске «Битва сильнейших (экстрасенсов)» — а креативное пространство посылает вам образ его спасения.

Для того, чтобы настроить свой мозг на восприятие новых идей и методов срочного спасения, вам нужно научиться жить, не думая.

Дело в том, что наш мозг работает в двух направлениях: думает или не думает. Когда он думает, он закрывается от креативного пространства. А когда он не думает, он открывается ему. Именно поэтому великие люди и изобретатели получали свои гениальные идеи именно тогда, когда они о них не думали — во сне или в самых неожиданных местах (например, в ванной).

Точно так же работает человеческое горло — оно либо глотает, либо дышит. Нельзя глотать и дышать одновременно.

Большинство современных людей не могут не думать. Они думают всегда и везде, загружая свой мозг ненужной пережеванной информацией, лишая себя свежего воздуха новых идей и сигналов интуиции.

Давайте попробуем не думать хотя бы 10 минут в день.

Я советую вам для начала завести для себя ритуал, выбрать время и место, когда вы не будете думать, чтобы хотя бы приучить к этому свой организм. Потом вам будет проще не думать в любой обстановке и ситуации.

Когда я начинала осваивать этот метод, я выбрала для себя ванную — именно там мне всегда приходили гениальные идеи. Вы для себя можете выбрать любое другое место.

Зайдите в определенное время в свое ритуальное место и попробуйте отключить свой мозг на несколько минут. Чтобы у вас это легко получилось, обратите свое внимание на свои ощущения. Что вы чувствуете, что вы видите, что слышите? Не думайте ни о чем. Представьте, что ваш мозг сейчас — это гладкая поверхность спокойной воды. Она спокойна и пуста.

Признаком, что вы не думаете, является то, что вы в этот момент не рассуждаете, не оцениваете, не вспоминаете. Вы наблюдаете.

Продержитесь так несколько минут.

Попробуйте эту же процедуру на следующий день. И так каждый день.

Потом это у вас войдет в привычку, особенно когда это начнет приносить свои плоды. Вы начнете получать новые идеи прямо на ходу.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ